富贵包的罪魁祸首——头颈夹肌的病变
发布时间：2026-01-27文字来源：未知点击数：
富贵包的罪魁祸首——头颈夹肌的病变
颈后大包，也称富贵包，因它在多年前常出现在大富大贵的人家身上而得名。到了现代，富贵包已经成了很多人的“通病”。
富贵包究竟是什么？
“颈后大包”的成分主要是：异常增生的软组织（脂肪堆积或无菌性炎症引起增生的结缔组织）和/或异常的骨性凸起。
富贵包形成的关键肌：头颈夹肌
解剖:
头夹肌起于项韧带下部、C7~T4椎体棘突和棘上韧带，止于乳突和上项线外侧1/3。
颈夹肌起于T3~T6 椎体棘突，止于C2~C3 椎体横突后结节。
功能:
是一侧收缩使颈部向同侧旋转和同侧侧屈；两侧同时收缩使头颈部后仰。
夹肌神经支配
C2-C5后支支配
头夹肌一旦受损，一个很典型的症状就是——“颈后大包”。深层原因则是——我们头颈部、颈椎的活动应该以胸椎为支撑，主要以第1胸椎为支点，而第1胸椎本身活动幅度实际上很小很小，这个时候，第7颈椎则被迫成为这些应力的中心。
头颈夹肌受损的因素是什么？
头颈夹肌的损伤主要与我们日常生活的不良生活习惯有关。比如：
长期低头玩手机
半躺在床上玩电子产品
探着脖子用电脑办公
高枕睡眠等不良习惯
夹肌筋膜病变症状是什么？
患者通常会感到颈部和上背部的疼痛，疼痛可能呈刺痛、酸痛或胀痛
有时还会伴有头痛、肩部沉重感和上肢麻木。
疼痛的部位往往比较局限，在按压夹肌区域时，疼痛会明显加重
甚至可能触及到条索状的硬结或紧张的肌肉纤维。
1）头昏脑涨
头部紧箍感、失眠多梦
有时候感觉不能集中注意力
总感觉活在梦境之中、不真实
2）上交叉综合症
3）头颈僵硬，疼痛沉重感，有时可牵涉到眼眶痛。颈7棘突两旁疼痛明显低头或转头可使疼痛加重。头夹肌激痛点
头颈夹肌的查体
触诊手放置于颈后三角的上面,枕骨的下面
胸锁乳突肌的后面
头夹肌位于这个位置的表浅部
辅助手放置于被检查者的后脑部
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